脑卒中容易复发

　　70岁的徐老伯前段时间因失血性休克脑卒中被家人送往医院。经过一个多月的全力抢救，他终于出院了。亲朋好友都很高兴，纷纷前来拜访。徐老伯与客人谈笑风生，热情地挽留他们吃饭。他还自己做了几道特色菜。晚上送走客人后，他突然感到头晕头痛。然后他被送进了医院，脑卒中杀了个“回马枪”。

　　为什么会这样?

　　这是因为患者原有脑血管疾病的病理基础，如脑动脉的外膜和中层结构薄弱，或脑小动脉和小动脉再次破裂，或脑小动脉再次痉挛，导致远端脑组织缺氧坏死，导致点状出血后大出血。

　　也有小动脉内膜破裂引起的夹层动脉瘤，然后破裂出血。

　　但这些病理变化只有在血压突然急剧升高时才能发生。

　　如何避免事故?

　　与避免血压急剧升高相关的因素:如避免过度兴奋、兴奋和紧张，不要用太大的力量和屏住呼吸防止跌倒，平时尽量少打麻将，不与他人争吵，控制性生活，冬暖夏凉。

　　按时服药:定期测量血压，观察血压变化，遵医嘱按时服药。

　　生活规律:养成良好的生活习惯，按时作息，早睡早起，注意劳逸结合。

　　心理保健:一定要保证安静乐观的心情，避免急躁、疑惑和烦恼，树立战胜疾病的信心和勇气。

　　合理饮食:对身体的恢复也很重要。饮食宜荤素混合，清淡易消化，以素食为主。避免暴饮暴食。

　　少吃或不吃辛辣食物，如酸菜、胡椒、醋等。多吃高蛋白的食物，如瘦肉、鲤鱼、青豆和豆制品。多吃新鲜蔬菜和水果，如白菜、芹菜、香蕉、猕猴桃、西瓜、草莓等。不要喝浓茶或咖啡。

　　积极治疗相关疾病:如糖尿病、高血脂等要及时治疗，这也有助于预防脑动脉破裂出血。

　　定期随访:定期到门诊随访。如果患者出现头晕、头痛、呕吐、潮红、高血压，特别是打鼾，要警惕复发的可能性脑卒中，并立即送往医院治疗。